Gestion des ambiances conflictuelles

Les OBJECTIFS

  • assumer la pression permanente.

  • évaluer rapidement les situations à risque.

  • anticiper les événements.

  • canaliser l'agressivité.

Le PUBLIC

Tout public. L’hétérogénéité du groupe est souvent un atout.

La METHODE

Elle est affinée avec les stagiaires après évaluation des besoins lors de la première séquence.

  • exercices de repérage et de connaissance de soi; analyse.

  • mises en situation, simulation (camescope)

  • étude d'enregistrements choisis ( travail sur les attitudes, postures, voix, élocution, vocabulaire…).

  • apports didactiques.

Le PROGRAMME

La répartition des temps de formation et la succession des modules seront élaborées avec les stagiaires au plus près de leurs besoins et selon leur progression.

  • Evaluation des besoins, précision des attentes selon l’expérience et les formations antérieures.
  • La gestion des personnes difficiles, comment éviter la montée de l'agressivité:
    • Observer, repérer les indicateurs et sentir les émotions de l'autre.
    • Résister à la tendance de se synchroniser sur l'état émotionnel de l'autre
    • .Conduire le dialogue avec calme et détermination:
      • Relativiser
      • Rester flexible
      • Etre assertif (ni fuyant, ni manipulateur, ni agressif)
      • Savoir dire NON ou esquiver une provocation
      • Etre tonique et persuasif, argumenter
  • La gestion des tensions
    • définition
    • identification des symptômes physiques, émotionnels et comportementaux,
    • repérer les agents extérieurs à soi sources de montée de la tension,
    • cibler les échos intérieurs causes de l’état de tension,
  • actions sur les pressions intérieures
    • augmenter la résistance et se définir des objectifs personnels réalisables;
    • modifier la perception des autres, revoir des préjugés inopportuns;
    • régénérer la confiance en soi et/ou en les autres.
  • actions sur les pressions extérieures
    • définir et accepter ce qui ne peut être changer, acquérir tolérance et patience;
    • élaborer une stratégie consciente;
    • gérer le temps.

Le lieu     Espace MieuZen  à  Oriocourt

La DUREE    3 jours non consécutifs pour permettre les exercices d’entraînement sur le terrain avec retour en formation.

Coût

Formateur  Claudine BOULANGER PIC