Les besoins Physiques, physiologiques, sensori-moteurs et affectifs = besoins de SURVIE (Physiologicals Needs)
Air, sommeil, eau, aliments, tendresse, paroles, sexualité... + les strokes, sans lesquels le système nerveux dont la moelle épinière se flétrit!!!
Un stroke = une unité d’échange, de contact humain (comme une calorie = une unité de dépense énergétique)
-->Chaque individu a constitutionnellement besoin d’une quantité définie de contacts humains pour survivre, à lui de composer «consciemment» son cocktail pour obtenir «sa dose»:
Certains contacts sont pauvres en strokes: regard, bonjour.... alors que d’autres sont moyens: échange d’informations professionnelles, discussion courte.... et d’autres sont riches: jeu, intimité, dispute....
-->Les strokes sont de natures différentes:
Certains sont positifs, valorisants: marques de considération, d’affection, de plaisir....
D’autres sont négatifs, dévalorisants: refus, insultes, remarques désobligeantes…
(N.B.: 1 stroke positif = 10 strokes négatifs = même quantité d’échange)
Le besoin de sécurité (Safety and Security)
C’est le besoin d’une organisation protectrice de sa vie, qui met à l’abri du danger, de la mort.
Le besoin d’appartenance (Love and Belongingness)
C’est le besoin de savoir que l’on compte pour les autres; que l’on est intégré dans une communauté c’est à dire que l’on existe «avec» et «comme» les autres, que l’on a sa place.
Le besoin d’estime (Self-Esteem)
C’est le besoin d’être identifié comme quelqu’un de différent et cependant valable par les personnes de son entourage, dans et hors de son (ses) groupe(s) habituel(s).
Le besoin de réalisation de Soi (Self-Actualization)
C’est le besoin de s’affirmer de manière authentique comme être unique et le besoin de réaliser le maximum de ses potentiels.